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Dieta ormonale
Spesso in tv o attraverso altri canali di comunicazione si sente parlare di interferenti endocrini. Ma che cosa sono esattamente e in che modo inficiano sulla nostra salute? Per interferenti endocrini si identifica una classe di sostanze che interferiscono, per l’appunto, con il sistema endocrino. Il sistema endocrino è ...
Dieta ormonale
Quante volte hai iniziato una dieta, raggiunto il risultato, per poi abbandonarla e riprendere i tuoi chili? Quante volte questo ti ha destabilizzato emotivamente facendoti perdere sempre più fiducia? L’effetto yoyo, questo andare su e giù con il peso, oltre ad avere un effetto psicologico molto importante, ha anche un...
Dieta ormonale
L’aumento di peso che si è osservato negli ultimi decenni non ha interessato solo gli adulti ma anche i bambini. Ricorrere ad una perdita di peso e ad un miglioramento dello stile di vita, se per gli adulti è importante, per i bambini è fondamentale per poter abbattere i rischi di patologie croniche legate ...
Dieta ormonale
Il Morbo di Crohn e la Retto-Colite ulcerosa sono le due più importanti patologie infiammatorie croniche intestinali, alle quali si aggiungono quelle definite “coliti indeterminate”. Queste patologie sono differenti tra loro ma a livello nutrizionale vengono trattate allo stesso modo. I soggetti affetti da queste patologie...
Dieta ormonale
La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è il più comune fastidio digestivo, colpisce milioni di persone in tutto il mondo e incide fortemente sulla qualità di vita. Questa sindrome è caratterizzata da una serie di sintomi come dolore e gonfiore addominale, alterazione dell’alvo (diarrea o stipsi), meteorismo...
Dieta ormonale
l grasso è tutto uguale ? Perché ci sono persone che hanno braccia e gambe magrissime e hanno solo la pancia grossa e invece esistono altre persone che hanno la parte superiore del corpo più minuta e invece fianchi e gambe più prominenti ? Cosa influenza la deposizione del grasso ma, soprattutto, a livello ...
Dieta ormonale
Negli anni 60, quando iniziavano ad aumentare i casi di obesità e malattie cardiovascolari, si cercò di capire quali fossero i fattori maggiormente predisponenti a questi eventi cosi da poterli prevenire. Furono sovvenzionate ricerche scientifiche per indagare a fondo su quale fosse la causa principale....
Dieta ormonale
La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una forma di disfunzione ormonale femminile associata a infertilità, irregolarità mestruali, segni di virilizzazione come irsutismo (aumentata peluria), acne, alopecia (capelli spenti e radi) e obesità associata a iperinsulinemia. L’insulina è un ormone proteico che ha ...
Dieta ormonale
Una mela a giorno … Toglie il medico di torno. Ma la sola mela non basta. Nel rafforzamento delle difese immunitarie l’alimentazione gioca un ruolo importante. Avere una dieta completa ci permette di costruire un vero e proprio scudo contro gli agenti esterni, che possono arrecare danno al nostro ...
Dieta ormonale
L’endometriosi è un patologia infiammatoria cronica estrogeno dipendente. Queste patologia è caratterizzata dalla presenta di tessuto endometriale in sedi differenti da quelle usuali. Questo tessuto ha la capacita di crescere sotto l’influsso degli ormoni, per questo motivo questa patologia presenta acutizzazioni e slatentizzazioni in base alla fluttuazioni ormonali....
Dieta ormonale
L’osteoporosi è una patologia che riguarda la demineralizzazione l’osso. Colpisce principalmente donne in menopausa, in particolare colpisce 3.500.000 donne rispetto a 1.000.000 uomini in Italia. La demineralizzazione ossea predispone ad un maggiore rischio di fratture e quindi di immobilizzazione a porta ad un ...
Dieta ormonale
Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno. Questo tipo di tumore è quello maggiormente diffuso nella popolazione femminile, si contano circa 11,7 milioni di casi all’anno al mondo. Questo ha ovviamente permesso un aumento di interesse nella prevenzione di questo tipo di tumore. Come ogni tumore anche ...
Dieta ormonale
Negli ultimi tempi sono sempre più aumentati studi relativi alla sarcopenia legata all’età, in particolare sudi focalizzati sulla prevenzione di questo problema. Lo stile di vita e in particolare l’alimentazione rappresenta uno dei più importanti cardini nella prevenzione di questo generale decadimento fisico ...
Dieta ormonale
Capelli forti, sani, lucidi e resistenti sono il sogno di ogni donna. Spesso però alcuni eventi fisiologici della vita possono andare a intaccare la salute dei capelli che appaiono fragili e vanno incontro a una maggiore caduta. Quali sono le cause principali di perdita di capelli nelle donne? In che modo l’alimentazione ...
Dieta ormonale
Durante il corso della nostra vita le esigenze nutrizionali cambiano. Questo concetto risulta particolarmente chiaro soprattutto per quanto riguarda il neonato, il bambino e lo sviluppo, oltre lo sviluppo si entra nell’età adulta e si è soliti mantenere le abitudini alimentari acquisite per il resto della vita. Studi ...
